มากเลยแหละ
วันเสาร์ที่ 30 มิถุนายน พ.ศ. 2555
วันอังคารที่ 19 มิถุนายน พ.ศ. 2555
ศิลปะ มันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น
คนเคยเรียนศิลปะสมัยมัธยมปลายระดับ คะแนนประมาณ 7/10 ขออนุญาตพูดคุยเรื่องศิลปะสักเล็กน้อย
เกี่ยวกับประเด็นดังเลย " Thailand's Got Talent ดวงใจ ศิลปะบนเรือนร่าง "
ผมว่าศิลปะมันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น แค่เอาสีราดใส่ตัวแล้วถู ๆ ให้มันเลอะผืนผ้าใบก็เรียกศิลปะเหรอ ในความเห็นของผมงานนี้มันขาดไปสิ่งนึง นั่นคือ "สุนทรีย์" ถ้าเถียงกันในแง่ที่ว่า ศิลปะหรือไม่ นะครับ ผมว่า ไม่ใช่
ไม่ได้พูดถึงเหมาะสมหรือไม่ โชว์นมมากหรือน้อย เห็นหัวนมหรือเปล่า
บางคนก็อาจจะเชียร์เธอนะครับ โดยการเอาภาพที่ เบนซ์เคยถ่ายภาพลงนิตยสารมาเทียบเคียง ก็อาจจะตีได้ในแง่คำพูดของเบนซ์ที่ว่า "เบนซ์รับไม่ได้"
เกี่ยวกับประเด็นดังเลย " Thailand's Got Talent ดวงใจ ศิลปะบนเรือนร่าง "
ผมว่าศิลปะมันไม่ได้ง่ายขนาดนั้น แค่เอาสีราดใส่ตัวแล้วถู ๆ ให้มันเลอะผืนผ้าใบก็เรียกศิลปะเหรอ ในความเห็นของผมงานนี้มันขาดไปสิ่งนึง นั่นคือ "สุนทรีย์" ถ้าเถียงกันในแง่ที่ว่า ศิลปะหรือไม่ นะครับ ผมว่า ไม่ใช่
ไม่ได้พูดถึงเหมาะสมหรือไม่ โชว์นมมากหรือน้อย เห็นหัวนมหรือเปล่า
บางคนก็อาจจะเชียร์เธอนะครับ โดยการเอาภาพที่ เบนซ์เคยถ่ายภาพลงนิตยสารมาเทียบเคียง ก็อาจจะตีได้ในแง่คำพูดของเบนซ์ที่ว่า "เบนซ์รับไม่ได้"
แต่ผมว่ามันไม่ค่อยเกี่ยวกัน มันเป็นคนละแขนงกัน
- จิตรกรรม/ภาพถ่าย
- เบนซ์ไม่ใช่ศิลปิน/เบนซ์เป็นนางแบบ
- นิตยสาร/ทีวี
(((แล้วแบบนี้ล่ะ คุณคิดว่ามันเป็นศิละหรือเปล่า
บางคนอาจจะดูไม่ได้นะครับมันติดเรท18+ )))
วันจันทร์ที่ 18 มิถุนายน พ.ศ. 2555
ลีลาศ มันส์ ๆ
คนรุ่นเก่า ๆ เค้าเต้นลีลาศกัน มีแบบแผน มีการฝึกฝน เรียนกันเป็นหลักสูตร เมื่อก่อนใครเรียน ม.6 จะต้องเรียนพละ วิชาลีลาศ แต่พอผมถึง ม.6 ดันเปลี่ยนเป็นเทนนิสซะนี่ อดเลย
สมัยนี้เค้าเต้นโคโยตี้กัน ท่าอะไรมั่งไม่สน เน้นเซ็กซี่อย่างเดียวบิดไปบิดมา ที่พูดเนี่ยไม่ใช่ไม่ชอบ ผมก็เป็นผู้ชายคนหนึ่ง ชอบดูเหมือนกันแระ :P
******
ภาพไม่เคลื่อนไหวซะกัน ไปดูที่นี่แระกัน
วันเสาร์ที่ 16 มิถุนายน พ.ศ. 2555
โลจิตโพสต์ พลัส
ที่มา phraphuean.com
"โลจิตโพสต์ พลัส" ให้บริการจัดส่งพัสดุถึงจุดหมายภายในเวลาเพียง 3 วัน ด้วยสนนราคาที่ถูกลงกว่าเดิม โดยคิดอัตราค่าบริการตามปริมาตรของสินค้า แทนที่จะคิดตามน้ำหนักอย่างที่เคยเป็นมา
เป้าหมายแรกนั้นเป็นการยกระดับการบริการ แต่สิ่งที่ได้ตามมาคือ การส่งเสริมการค้าแบบอี-คอมเมิร์ซ เพราะที่ผ่านมาการซื้อขายออนไลน์ ไม่ขยายเท่าที่ควร ส่วนหนึ่งเนื่องจากต้องบวกค่าบริการจัดส่งเพิ่มขึ้น ทำให้ราคาสินค้าชิ้นนั้นราคาแพงกว่าที่ควรจะเป็น
บริษัท ไปรษณีย์ไทย จำกัด (ปณท.) จากบทบาทเดิมคือ การนำจ่ายจดหมาย พัสดุขนาดเล็ก ซึ่งในส่วนของการให้บริการขนส่งพัสดุน้ำหนักไม่เกิน 20 กิโลกรัม ปัจจุบันขยายบริการเพิ่มขึ้นได้ถึง 200 กิโลกรัม
"โลจิสโพสต์" เป็นการยกระดับจากการส่งพัสดุ คือบริการพื้นฐานของไปรษณีย์จากที่แต่เดิมให้บริการส่งพัสดุที่มีน้ำหนักตั้งแต่ไม่กี่ขีดไปจนไม่เกิน 20 กิโลกรัม แต่หลังจากที่ ร.ส.พ. (องค์การรับส่งสินค้าและพัสดุภัณฑ์) ซึ่งเป็นหน่วยงานที่รับส่งสินค้าพัสดุภัณฑ์ขนาดใหญ่ยุบเลิกกิจการไปเมื่อปี พ.ศ.2548 มีลูกค้าหลายรายขอมาทางไปรษณีย์ไทยให้ช่วยรับหน้าที่จัดส่งพัสดุชิ้นใหญ่ให้
ความจริงก่อนหน้านี้ไปรษณีย์ไทยก็ได้ทดลองนำร่องมา 3 ปี แต่ให้บริการเฉพาะในบางพื้นที่ เพราะเรามีรถขนเมล์วิ่งขึ้นล่องอยู่ทุกวัน โดยเราใช้การบริหารระวางที่ว่างให้สามารถบรรจุของใหญ่ได้ ปรากฏว่า บริการนี้ได้รับความนิยมมาก โดยเฉพาะทางภาคเหนือ ที่ ปณ.ลำพูนจะรับบริการขนส่งเฟอร์นิเจอร์เครื่องเรือนต่างๆ บางชิ้นหนักเป็นร้อยกิโล
เมื่อได้รับการร้องขอมา ทาง ปณท.คิดว่า เราก็น่าจะทำได้ ประกอบกับการเห็นโอกาสทางการตลาด ทางผู้บริหารจึงตัดสินใจเปิดให้บริการจากเดิมมีเพียงบางจุด เปิดให้บริการทั่วประเทศ เริ่มตั้งแต่วันที่ 1 กรกฎาคม 2550 โดยจำกัดน้ำหนักอยู่ที่ 20-200 กิโลกรัม
"ขณะนี้บาง ปณ.สามารถขนได้มากกว่า 200 กิโลกรัม อย่างรถเอทีวีน้ำหนักกว่า 300 กิโลกรัม เราก็ขนมาแล้ว เรามีบริการฝากส่ง 1,200 แห่งทั่วประเทศ สามารถติดตามตรวจสอบเส้นทางของพัสดุได้ 24 ชั่วโมง ผ่านเว็บไซต์ www.thailandpost.com และมีการรับประกันตามราคาสินค้าไม่เกิน 2,000 บาท"
ในส่วนของการคิดค่าบริการนั้น ไม่ได้คิดตามน้ำหนัก แต่คิดตามปริมาตร กว้างxยาวxสูง สินค้าที่นิยมใช้บริการโลจิสโพสต์ จะเป็น "รถมอเตอร์ไซค์" ซึ่งแต่เดิม กำหนดอัตราค่าบริการตามขนาด ซีซี.ของรถ
"ลูกค้าส่วนใหญ่เป็นคนต่างจังหวัดมาทำงานกรุงเทพฯ เวลาจะกลับบ้านที่ต่างจังหวัด ส่วนมากจะใช้บริการไปรษณีย์ส่งรถมอเตอร์ไซค์ แล้วตัวเองนั่งรถ บ.ข.ส.กลับ เพราะประหยัดค่าใช้จ่ายกว่าและปลอดภัยกว่า โดยจะเสียอัตราค่าบริการจัดส่งรถมอเตอร์ไซค์อยู่ที่ประมาณ 1,000 กว่าบาท ถึง 2,000 กว่าบาทต่อคัน บางคนซื้อตู้เย็น ซื้อทีวี ส่งไปให้พ่อแม่ที่บ้านต่างจังหวัดก็มี
บางคนใช้บริการไปรษณีย์ช่วยขนของย้ายบ้านข้ามจังหวัดด้วยซ้ำ เช่น กรณีของข้าราชการที่ต้องโยกย้ายไปอยู่จังหวัดอื่น ขนของทั้งหมดมาฝากส่งทางไปรษณีย์ ปณท.ก็รับ โดยคิดราคาเหมา และสามารถจัดส่งให้ถึงปลายทาง แต่จะมีค่าบริการเพิ่มขึ้นเล็กน้อย"
"บริการโลจิสโพสต์ เป็นบริการ "โพสต์ ทู โพสต์" คือไปรษณีย์ถึงไปรษณีย์ หมายความว่า ต้นทางต้องมาส่งที่ไปรษณีย์โดยหีบห่อมาเป็นอย่างดี เมื่อจัดส่งไปถึงแล้ว ทางไปรษณีย์ปลายทางจะแจ้งไปที่ผู้รับให้มารับ ซึ่งบางสินค้าจะมีเงื่อนไขชัดเจน เช่น รถมอเตอร์ไซค์จะต้องถ่ายน้ำมันออกก่อน เมื่อมารับก็ต้องเอาน้ำมันมาเติมเอง ซึ่งแม้จะมีเงื่อนไขแบบนี้แต่ผู้คนก็ยังนิยมใช้ เพราะมีความสะดวก คล่องตัว
ปัจจุบันที่ ปณ.หลักสี่ จึงมีแผนกโลจิสโพสต์โดยตรง เพราะอัตราการใช้บริการสูงขึ้นเรื่อยๆ เฉพาะรถมอเตอร์ไซค์เดือนเดือนหนึ่งมีผู้ฝากส่งมากกว่า 1,000 คัน บางครั้งระวางไม่พอใส่ ต้องเช่ารถพ่วงสำหรับบรรทุกรถมอเตอร์ไซค์โดยเฉพาะ
สำหรับบริการ "โลจิสโพสต์ พลัส" นั้น เพิ่งทดลองเปิดให้บริการเมื่อวันที่ 7 เมษายน 2552 เพื่อเป็นการยกระดับการให้บริการกับลูกค้า โดยเฉพาะในเรื่องเวลา ที่รวดเร็วขึ้นจากไม่เกิน 7 วัน ขยับขึ้นมาเป็นภายใน 1-3 วัน โดยคิดค่าบริการเพิ่มขึ้นจาก "โลจิสโพสต์" อีก 60 บาท ขณะเดียวกันก็เพิ่มอีกบริการ คือ "นำจ่ายถึงมือผู้รับ" โดยคิดค่าบริการเพิ่มขึ้นอีก 60 บาท
"โลจิสโพสต์ พลัส เป็นบริการใหม่ที่ทาง ปณท.สร้างขึ้นเพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวไทย เป็นการอำนวยความสะดวกให้กับนักท่องเที่ยวที่มีสัมภาระชิ้นใหญ่ เช่น กระเป๋าเดินทางหรือถุงกอล์ฟ สามารถมาให้เราช่วยขนของให้ โดยจัดส่งถึงที่ ตอนนี้ยังเป็นการนำร่องเปิดเพียง 104 ปณ.ทั่วประเทศ ซึ่งหมายถึง ปณ.จังหวัดของทุกจังหวัด รวมทั้ง ปณ.ในอำเภอใหญ่ๆ"
ทั้งนี้ เพื่อเป็นการสะดวกต่อการคิดอัตราค่าส่ง ได้มีการกำหนดรายการสิ่งของมาตรฐานไว้ 23 รายการ อาทิ โทรทัศน์สี 14 นิ้ว/คอมพิวเตอร์ 1 ชุด ค่าบริการจัดส่ง 150 บาท ตู้เย็น 12 คิว ค่าจัดส่ง 750 บาท เครื่องซักผ้า ค่าจัดส่ง 400 บาท (เครื่องฝาบน) 500 บาท (เครื่องฝาหน้า) ฯลฯ ซึ่งสามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่ Call Center 1545 หรือ ศูนย์บริการโลจิสโพสต์ 0-2831-3230 รวมทั้งเว็บไซต์ thailandpost.co.th
"โลจิตโพสต์ พลัส" ให้บริการจัดส่งพัสดุถึงจุดหมายภายในเวลาเพียง 3 วัน ด้วยสนนราคาที่ถูกลงกว่าเดิม โดยคิดอัตราค่าบริการตามปริมาตรของสินค้า แทนที่จะคิดตามน้ำหนักอย่างที่เคยเป็นมา
เป้าหมายแรกนั้นเป็นการยกระดับการบริการ แต่สิ่งที่ได้ตามมาคือ การส่งเสริมการค้าแบบอี-คอมเมิร์ซ เพราะที่ผ่านมาการซื้อขายออนไลน์ ไม่ขยายเท่าที่ควร ส่วนหนึ่งเนื่องจากต้องบวกค่าบริการจัดส่งเพิ่มขึ้น ทำให้ราคาสินค้าชิ้นนั้นราคาแพงกว่าที่ควรจะเป็น
บริษัท ไปรษณีย์ไทย จำกัด (ปณท.) จากบทบาทเดิมคือ การนำจ่ายจดหมาย พัสดุขนาดเล็ก ซึ่งในส่วนของการให้บริการขนส่งพัสดุน้ำหนักไม่เกิน 20 กิโลกรัม ปัจจุบันขยายบริการเพิ่มขึ้นได้ถึง 200 กิโลกรัม
"โลจิสโพสต์" เป็นการยกระดับจากการส่งพัสดุ คือบริการพื้นฐานของไปรษณีย์จากที่แต่เดิมให้บริการส่งพัสดุที่มีน้ำหนักตั้งแต่ไม่กี่ขีดไปจนไม่เกิน 20 กิโลกรัม แต่หลังจากที่ ร.ส.พ. (องค์การรับส่งสินค้าและพัสดุภัณฑ์) ซึ่งเป็นหน่วยงานที่รับส่งสินค้าพัสดุภัณฑ์ขนาดใหญ่ยุบเลิกกิจการไปเมื่อปี พ.ศ.2548 มีลูกค้าหลายรายขอมาทางไปรษณีย์ไทยให้ช่วยรับหน้าที่จัดส่งพัสดุชิ้นใหญ่ให้
ความจริงก่อนหน้านี้ไปรษณีย์ไทยก็ได้ทดลองนำร่องมา 3 ปี แต่ให้บริการเฉพาะในบางพื้นที่ เพราะเรามีรถขนเมล์วิ่งขึ้นล่องอยู่ทุกวัน โดยเราใช้การบริหารระวางที่ว่างให้สามารถบรรจุของใหญ่ได้ ปรากฏว่า บริการนี้ได้รับความนิยมมาก โดยเฉพาะทางภาคเหนือ ที่ ปณ.ลำพูนจะรับบริการขนส่งเฟอร์นิเจอร์เครื่องเรือนต่างๆ บางชิ้นหนักเป็นร้อยกิโล
เมื่อได้รับการร้องขอมา ทาง ปณท.คิดว่า เราก็น่าจะทำได้ ประกอบกับการเห็นโอกาสทางการตลาด ทางผู้บริหารจึงตัดสินใจเปิดให้บริการจากเดิมมีเพียงบางจุด เปิดให้บริการทั่วประเทศ เริ่มตั้งแต่วันที่ 1 กรกฎาคม 2550 โดยจำกัดน้ำหนักอยู่ที่ 20-200 กิโลกรัม
"ขณะนี้บาง ปณ.สามารถขนได้มากกว่า 200 กิโลกรัม อย่างรถเอทีวีน้ำหนักกว่า 300 กิโลกรัม เราก็ขนมาแล้ว เรามีบริการฝากส่ง 1,200 แห่งทั่วประเทศ สามารถติดตามตรวจสอบเส้นทางของพัสดุได้ 24 ชั่วโมง ผ่านเว็บไซต์ www.thailandpost.com และมีการรับประกันตามราคาสินค้าไม่เกิน 2,000 บาท"
ในส่วนของการคิดค่าบริการนั้น ไม่ได้คิดตามน้ำหนัก แต่คิดตามปริมาตร กว้างxยาวxสูง สินค้าที่นิยมใช้บริการโลจิสโพสต์ จะเป็น "รถมอเตอร์ไซค์" ซึ่งแต่เดิม กำหนดอัตราค่าบริการตามขนาด ซีซี.ของรถ
"ลูกค้าส่วนใหญ่เป็นคนต่างจังหวัดมาทำงานกรุงเทพฯ เวลาจะกลับบ้านที่ต่างจังหวัด ส่วนมากจะใช้บริการไปรษณีย์ส่งรถมอเตอร์ไซค์ แล้วตัวเองนั่งรถ บ.ข.ส.กลับ เพราะประหยัดค่าใช้จ่ายกว่าและปลอดภัยกว่า โดยจะเสียอัตราค่าบริการจัดส่งรถมอเตอร์ไซค์อยู่ที่ประมาณ 1,000 กว่าบาท ถึง 2,000 กว่าบาทต่อคัน บางคนซื้อตู้เย็น ซื้อทีวี ส่งไปให้พ่อแม่ที่บ้านต่างจังหวัดก็มี
บางคนใช้บริการไปรษณีย์ช่วยขนของย้ายบ้านข้ามจังหวัดด้วยซ้ำ เช่น กรณีของข้าราชการที่ต้องโยกย้ายไปอยู่จังหวัดอื่น ขนของทั้งหมดมาฝากส่งทางไปรษณีย์ ปณท.ก็รับ โดยคิดราคาเหมา และสามารถจัดส่งให้ถึงปลายทาง แต่จะมีค่าบริการเพิ่มขึ้นเล็กน้อย"
"บริการโลจิสโพสต์ เป็นบริการ "โพสต์ ทู โพสต์" คือไปรษณีย์ถึงไปรษณีย์ หมายความว่า ต้นทางต้องมาส่งที่ไปรษณีย์โดยหีบห่อมาเป็นอย่างดี เมื่อจัดส่งไปถึงแล้ว ทางไปรษณีย์ปลายทางจะแจ้งไปที่ผู้รับให้มารับ ซึ่งบางสินค้าจะมีเงื่อนไขชัดเจน เช่น รถมอเตอร์ไซค์จะต้องถ่ายน้ำมันออกก่อน เมื่อมารับก็ต้องเอาน้ำมันมาเติมเอง ซึ่งแม้จะมีเงื่อนไขแบบนี้แต่ผู้คนก็ยังนิยมใช้ เพราะมีความสะดวก คล่องตัว
ปัจจุบันที่ ปณ.หลักสี่ จึงมีแผนกโลจิสโพสต์โดยตรง เพราะอัตราการใช้บริการสูงขึ้นเรื่อยๆ เฉพาะรถมอเตอร์ไซค์เดือนเดือนหนึ่งมีผู้ฝากส่งมากกว่า 1,000 คัน บางครั้งระวางไม่พอใส่ ต้องเช่ารถพ่วงสำหรับบรรทุกรถมอเตอร์ไซค์โดยเฉพาะ
สำหรับบริการ "โลจิสโพสต์ พลัส" นั้น เพิ่งทดลองเปิดให้บริการเมื่อวันที่ 7 เมษายน 2552 เพื่อเป็นการยกระดับการให้บริการกับลูกค้า โดยเฉพาะในเรื่องเวลา ที่รวดเร็วขึ้นจากไม่เกิน 7 วัน ขยับขึ้นมาเป็นภายใน 1-3 วัน โดยคิดค่าบริการเพิ่มขึ้นจาก "โลจิสโพสต์" อีก 60 บาท ขณะเดียวกันก็เพิ่มอีกบริการ คือ "นำจ่ายถึงมือผู้รับ" โดยคิดค่าบริการเพิ่มขึ้นอีก 60 บาท
"โลจิสโพสต์ พลัส เป็นบริการใหม่ที่ทาง ปณท.สร้างขึ้นเพื่อส่งเสริมการท่องเที่ยวไทย เป็นการอำนวยความสะดวกให้กับนักท่องเที่ยวที่มีสัมภาระชิ้นใหญ่ เช่น กระเป๋าเดินทางหรือถุงกอล์ฟ สามารถมาให้เราช่วยขนของให้ โดยจัดส่งถึงที่ ตอนนี้ยังเป็นการนำร่องเปิดเพียง 104 ปณ.ทั่วประเทศ ซึ่งหมายถึง ปณ.จังหวัดของทุกจังหวัด รวมทั้ง ปณ.ในอำเภอใหญ่ๆ"
ทั้งนี้ เพื่อเป็นการสะดวกต่อการคิดอัตราค่าส่ง ได้มีการกำหนดรายการสิ่งของมาตรฐานไว้ 23 รายการ อาทิ โทรทัศน์สี 14 นิ้ว/คอมพิวเตอร์ 1 ชุด ค่าบริการจัดส่ง 150 บาท ตู้เย็น 12 คิว ค่าจัดส่ง 750 บาท เครื่องซักผ้า ค่าจัดส่ง 400 บาท (เครื่องฝาบน) 500 บาท (เครื่องฝาหน้า) ฯลฯ ซึ่งสามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่ Call Center 1545 หรือ ศูนย์บริการโลจิสโพสต์ 0-2831-3230 รวมทั้งเว็บไซต์ thailandpost.co.th
วันศุกร์ที่ 15 มิถุนายน พ.ศ. 2555
อาการชาปลายนิ้ว...คนไอที ควรระวัง
ที่มา phraphuean.com
อาการที่พบบ่อย
• ชาบริเวณปลายนิ้วอาจจะเป็นนิ้วหัวแม่มือ, นิ้วชี้, นิ้วกลาง บางนิ้วหรือทั้ง 3 นิ้ว รวมทั้งนิ้วนางครึ่งนิ้ว
• อาการชาบางครั้งหายไปได้เอง หรือมีอาการชามากขึ้นตอนกลางคืน
• ชามากขึ้นเวลาทำงาน หรือชาตลอดเวลา
• มีอาการกดเจ็บบริเวณฝ่ามือ
ถ้าท่านมีอาการเช่นนี้ อาจจะเป็นภาวะที่เส้นประสาทบริเวณข้อมือถูกกดทับ
โครงสร้างของมือ ที่ทำให้มีอาการชาลักษณะนี้
เส้นประสาทที่มาเลี้ยงฝ่ามือทางด้านฝ่ามือจะมี 2 เส้น คือ
• เส้นประสาทมีเดียน (Median nerve) เลี้ยงฝ่ามือทางด้านนิ้วหัวแม่มือ, นิ้วชี้, นิ้วกลาง และนิ้วนางครึ่งนิ้ว
• เส้นประสาทอัลน่าร์ เลี้ยงฝ่ามือทางด้านนิ้วก้อย และอีกครึ่งหนึ่งของนิ้วนาง
ความสำคัญ
เส้นประสาทมีเดียน เข้าไปในฝ่ามือโดยผ่านอุโมงค์ (Carpal tunnel) โดยมีเยื่อพังผืด (Deep tranverse carpal ligament) ขึงระหว่างกระดูกข้อมูล
ในอุโมงค์นี้ นอกจากจะมีเส้นประสาทมีเดียนแล้วยังมีเอ็นที่ทำหน้าที่งอนิ้วอีก 9 เส้น อยู่รวมกัน เส้นประสาทมีเดียนเมื่อคลอดอุโมงค์ข้อมือเข้าไปแล้ว จะไปแยกแขนงไปรับความรู้สึกที่นิ้วหัวแม่มือ, นิ้วชี้, นิ้วกลาง ครึ่งนิ้วของนิ้วนางและอีกแขนงหนึ่ง จะเลี้ยงกล้ามเนื้อที่เนินฝ่าข้อมือด้านโคนนิ้วหัวแม่มือ (Thenareminence)
สาเหตุ
• การใช้งานของข้อมือที่มีการงอข้อมือ, หรือกระดกข้อมือมาก ๆ จะทำให้เยื่อพังผืดไปกดรัดเส้นประสาทมากขึ้น
• ปัจจัยอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องที่พบภาวะนี้ได้ เช่น โรคเบาหวาน, โรคพิษสุราเรื้อรัง, โรคไทรอยด์ และผู้ป่วยสูงอายุ เป็นภาวะที่อาจทำให้เลือดไปเลี้ยงบริเวณส่วนต่าง ๆ ในอุโมงค์นี้น้อยลง เซลล์บางส่วนตาย มีอาการบวมของเอ็นเยื่อหุ้มเอ็นไปกดเส้นประสาทมีเดียนได้มากขึ้น
ข้อแนะนำ
ถ้ามีอาการชาปลายนิ้ว ลองขยับข้อมือ นิ้วมือเบา ๆ ถ้ามีอาการดีขึ้นหายชาได้ หรือมีอาการชาตอนกลางคืนบางครั้ง อาจจะมีสาเหตุจากการกดทับของเส้นประสาทมีเดียนในระยะแรก ๆ ได้
• ท่านควรหลีกเลี่ยงการใช้ข้อมือที่อยู่ท่าที่ผิดปกติ เช่น ในท่องอข้อมือมาก ๆ การยกของ หรือการกระดกข้อมือมาก ๆ เช่น การยันพื้น, ดันสิ่งของต่าง ๆ
• การที่ใช้ข้อมือมากเกินไป
การปวด ขา กลางคืน บางท่านบอกต้องเอาข้อมือวางบนหมอนหรือบางครั้งต้องเอาหนังสือพิมพ์ม้วนผูกติดกับข้อมือให้ข้อมืออยู่ในท่าตรงจะไม่ค่อยชา ก็เป็นวิธีที่ถูกต้อง ข้อมือที่อยู่ในท่าปกติ ไม่หักงอพับไปด้านใดด้านหนึ่ง จะเป็นท่าที่เส้นประสาทถูกกดทับน้อยที่สุด
ถ้าท่านลองแก้ไขด้วยตัวเองไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์
การรักษา
รักษาโดยวิธีไม่ผ่าตัด
1. หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวข้อมือมากเกินไป รวมทั้งการรับแรงกระแทก, การสั่นสะเทือน บริเวณข้อมือ
2. การใส่เครื่องพยุงข้อมือ
3. การใช้ยา ส่วนใหญ่เป็นยาพวก NSAIDS (Non-steroidal antinflammatory drug)
4. การฉีดสเตียรอยด์ ในกรณีทานยาแล้วไม่ดีขึ้น และเป็นมาน้อยกว่า 1 ปี ได้ผลดีประมาณ 80% แต่มักจะไม่หายขาด
การผ่าตัดรักษา
• ในกรณีที่รักษาโดยวิธีไม่ผ่าตัดแล้วไม่ได้ผลหรือมีอาการปวด ชา มากขึ้น
• กรณีที่เป็นนาน หรือไม่ได้รักษา มีกล้ามเนื้อฝ่ามือด้านโคนนิ้วหัวแม่มือลีบ การผ่าตัดช่วยให้อาการชาลดลงแต่กล้ามเนื้อที่ลีบแล้วมักไม่ค่อยดีขึ้น
วิธีผ่าตัด
1.วิธีผ่าตัดแบบทั่วไป
เปิดแผลบริเวณข้อมือ ตัดเยื่อพังผืด บริเวณที่กดรัดเอ็นเส้นประสาทจะทำให้อุโมงค์ขยายออก โดยเฉลี่ยปริมาตรในอุโมงค์จะขยายเพิ่มขึ้น 24% หลังผ่าตัด ผู้ป่วยมีอาการดีขึ้นหาปวด ชา และกลับไปใช้มือได้อย่างเดิมเป็นส่วนใหญ่ (กว่าร้อยละ 80-90)
2.การผ่าตัดโดยวิธีส่องกล้อง
ในผู้ป่วยหลังผ่าตัดบางรายอาจจะมีปัญหาเรื่องเจ็บแผลเป็น บริเวณผ่าตัดทำให้มีการวิวัฒนาการเครื่องมือและเทคนิคการผ่าตัดขึ้นมาเป็นการเปิดแผลเล็ก ๆ บริเวณข้อมือใส่กล้องและเครื่องมือผ่าตัดเข้าไปในช่องอุโมงค์และตัดเฉพาะเยื่อพังผืดจากด้านในอุโมงค์ขึ้นมา โดยไม่ต้องมีแผลบริเวณผิวหนังและชั้นใต้ผิวหนัง ทำให้ช่องในอุโมงค์ขยายขึ้น ผู้ป่วยมีอาการหายปวดชาและเจ็บแผลผ่าตัดน้อย สามารถกลับมาใช้มือได้เร็วขึ้น วิธีนี้ต้องใช้เครื่องมือที่มีราคาแพง, และความรู้ความชำนาญของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางครับ
วันพฤหัสบดีที่ 14 มิถุนายน พ.ศ. 2555
ทองปิดร่วง $46.2 หลังเบอร์นันเก้ไม่ส่งสัญญาณใช้ QE3
ที่มา : อินโฟเควสท์
วันที่ : 8 มิถุนายน 2555
สัญญาทองคำตลาดนิวยอร์กปิดร่วงลงเมื่อคืนนี้ (7 มิ.ย.) เนื่องจากนักลงทุนผิดหวังที่ เบน เบอร์นันเก้ ประธานธนาคารกลางสหรัฐ (เฟด) ไม่ได้ส่งสัญญาณว่าจะมีการใช้มาตรการผ่อนคลายเชิงปริมาณรอบ 3 (QE3) ในระหว่างการแถลงต่อสภาผู้แทนราษฎรสหรัฐเมื่อช่วงค่ำวานนี้ตามเวลาไทย
สัญญาทองคำตลาด COMEX (Commodity Exchange) ส่งมอบเดือนส.ค.ร่วงลง 46.2 ดอลลาร์ หรือ 2.83% ปิดที่ 1,588 ดอลลาร์/ออนซ์ หลังจากเคลื่อนตัวในช่วง 1627.0 - 1588.0 ดอลลาร์
สัญญาโลหะเงินส่งมอบเดือนก.ค.ร่วงลง 95.9 เซนต์ ปิดที่ 28.529 ดอลลาร์/ออนซ์
สัญญาพลาตินัมส่งมอบเดือนก.ค.ร่วงลง 28.3 ดอลลาร์ ปิดที่ 1,440.9 ดอลลาร์/ออนซ์ และสัญญาพลาตินัมส่งมอบเดือนก.ย.ร่วงลง 7.05 ดอลลาร์ ปิดที่ 625.75 ดอลลาร์/ออนซ์
สำนักข่าวซินหัวรายงานโดยอ้างการเปิดเผยของนักวิเคราะห์ว่า สัญญาทองคำร่วงลงต่ำกว่าระดับ 1,600 จุด เนื่องจากนักลงทุนผิดหวังที่เบอร์นันเก้ไม่ได้ส่งสัญญาณการใช้มาตรการ QE3 ในระหว่างการแถลงต่อคณะกรรมาธิการร่วมทางเศรษฐกิจแห่งสภาคองเกรสเมื่อช่วงค่ำวานนี้ตามเวลาไทย แม้เบอร์นันเก้ประกาศว่าเฟดพร้อมที่จะใช้มาตรการต่อไปเพื่อหนุนการฟื้นตัวของเศรษฐกิจสหรัฐก็ตาม
เบอร์นันเก้กล่าวว่า วิกฤตหนี้ยุโรปที่ทวีความรุนแรงขึ้นนั้น ได้ส่งให้ระบบเศรษฐกิจและแนวโน้มการฟื้นตัวของเศรษฐกิจสหรัฐตกอยู่ในความเสี่ยงอย่างมาก
นอกจากนี้ เบอร์นันเก้ได้แสดงความวิตกกังวลเกี่ยวกับปัญหาหนี้สาธารณะ และเสถียรภาพของธนาคารพาณิชย์ในหลายประเทศของยูโรโซน ซึ่งปัญหาเหล่านี้ยังคงสร้างความตึงเครียดให้กับตลาดการเงินทั่วโลก
วันที่ : 8 มิถุนายน 2555
สัญญาทองคำตลาดนิวยอร์กปิดร่วงลงเมื่อคืนนี้ (7 มิ.ย.) เนื่องจากนักลงทุนผิดหวังที่ เบน เบอร์นันเก้ ประธานธนาคารกลางสหรัฐ (เฟด) ไม่ได้ส่งสัญญาณว่าจะมีการใช้มาตรการผ่อนคลายเชิงปริมาณรอบ 3 (QE3) ในระหว่างการแถลงต่อสภาผู้แทนราษฎรสหรัฐเมื่อช่วงค่ำวานนี้ตามเวลาไทย
สัญญาทองคำตลาด COMEX (Commodity Exchange) ส่งมอบเดือนส.ค.ร่วงลง 46.2 ดอลลาร์ หรือ 2.83% ปิดที่ 1,588 ดอลลาร์/ออนซ์ หลังจากเคลื่อนตัวในช่วง 1627.0 - 1588.0 ดอลลาร์
สัญญาโลหะเงินส่งมอบเดือนก.ค.ร่วงลง 95.9 เซนต์ ปิดที่ 28.529 ดอลลาร์/ออนซ์
สัญญาพลาตินัมส่งมอบเดือนก.ค.ร่วงลง 28.3 ดอลลาร์ ปิดที่ 1,440.9 ดอลลาร์/ออนซ์ และสัญญาพลาตินัมส่งมอบเดือนก.ย.ร่วงลง 7.05 ดอลลาร์ ปิดที่ 625.75 ดอลลาร์/ออนซ์
สำนักข่าวซินหัวรายงานโดยอ้างการเปิดเผยของนักวิเคราะห์ว่า สัญญาทองคำร่วงลงต่ำกว่าระดับ 1,600 จุด เนื่องจากนักลงทุนผิดหวังที่เบอร์นันเก้ไม่ได้ส่งสัญญาณการใช้มาตรการ QE3 ในระหว่างการแถลงต่อคณะกรรมาธิการร่วมทางเศรษฐกิจแห่งสภาคองเกรสเมื่อช่วงค่ำวานนี้ตามเวลาไทย แม้เบอร์นันเก้ประกาศว่าเฟดพร้อมที่จะใช้มาตรการต่อไปเพื่อหนุนการฟื้นตัวของเศรษฐกิจสหรัฐก็ตาม
เบอร์นันเก้กล่าวว่า วิกฤตหนี้ยุโรปที่ทวีความรุนแรงขึ้นนั้น ได้ส่งให้ระบบเศรษฐกิจและแนวโน้มการฟื้นตัวของเศรษฐกิจสหรัฐตกอยู่ในความเสี่ยงอย่างมาก
นอกจากนี้ เบอร์นันเก้ได้แสดงความวิตกกังวลเกี่ยวกับปัญหาหนี้สาธารณะ และเสถียรภาพของธนาคารพาณิชย์ในหลายประเทศของยูโรโซน ซึ่งปัญหาเหล่านี้ยังคงสร้างความตึงเครียดให้กับตลาดการเงินทั่วโลก
วันศุกร์ที่ 1 มิถุนายน พ.ศ. 2555
ลดค่าธรรมเนียมการซื้อขายหลักทรัพย์กองทุนเปิด
บริษัทหลักทรัพย์จัดการกองทุน กสิกรไทย จำกัด
ลดค่าธรรมเนียมการซื้อขายหลักทรัพย์สำหรับกองทุนเปิดเคโกลด์(K-GOLD)กองทุนเปิดเคออยล์(K-OIL)และกองทุนเปิดเค เซ็ท 50(K-SET50) จากเดิมร้อยละ0.10 ของมูลค่าหน่วยลงทุน เป็น ร้อยละ0.08 ของมูลค่าหน่วยลงทุน
ตั้งแต่ 1/5/55 แล้ว เพิ่งรู้
http://www.kasikornasset.com/TH/WhatHot/Pages/K-GOLD_K-OIL_K-SET50.aspx
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)